1. 독서 기간 : 2023.12.05 ~ 2023.12.08 2. 책 제목 : 아침 5시의 기적 (인생을 바꾸는 아침 기상의 힘 3. 저자 : 제프 샌더스 4. 장르 : 자기 계발 - 습관 형성 5. 한 줄 요약 : 미라클 모닝이 개념서였다면 이 책은 수학 익힘책 ! 6. 배운 점 (실천할 점) 미라클 모닝을 읽고 조금씩 기상 시간을 앞당겼다. 본격적인 미라클 모닝 (아침 5시 기상)을 시작한 이후로 3주가 지났다. 습관 형성을 위해 노력하는 내 자신이 대견하지만, 문득 내가 과연 제대로 하고 있는건지 확인하고 싶어졌다. 이를 위해 이 책을 집어들어 읽기 시작했고 역시 새로 배울 점들이 있었다. 이 책에서 나는 단 한가지만 내 것으로 만들고자 한다. 계획을 세우고 실천하며 이를 바탕으로 피드백을 하는 ..
